「ヘナをした後、なんだかすごく眠くなった」 「生理中だけど、ヘナをしても大丈夫かな？」
お客様からそんなお声をいただくことがあります。 実はこれ、ヘナがしっかり体に馴染んで、リラックスモードに入っている証拠かもしれません。
今回は、ヘナと体調の「不思議な関係」についてお話しします。
Q. ヘナの後に眠くなるのはなぜ？ A. ヘナには深いリラックスを誘う成分が含まれていると言われています。まるでお風呂上がりのように体が休もうとしている状態なので、無理をせずゆっくり過ごすのが正解です。
Q. 生理中にヘナをしてもいいの？ A. 基本的には大丈夫ですが、生理中は体が冷えやすかったり、香りに敏感になったりする時期です。「今日はゆっくり休みたいな」と感じる時は無理をせず、体調が良い時に楽しむのが一番のおすすめですよ。
Q. 翌日にだるさを感じる時は？ A. 体がデトックス（お掃除）を頑張っているサインかもしれません。水分を多めに摂って、早めに休みましょう。翌々日にはスッキリしたという方も多いですよ。
植物の力は、髪だけでなく心や体にも優しく語りかけてくれます。 自分の体調と相談しながら、心地よい「ヘナ習慣」を楽しみましょう！
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