「生理の日って、ヘナしても大丈夫ですか?」
とても多い質問のひとつです🌿
へぇ…と思う方もいるかもしれませんが、
ヘナは薬剤ではなく植物なので
基本的には問題なく施術できます。
ただ、体の状態がデリケートな時期なので
少しだけ意識したいポイントがあります😌✨
今日は、安心してヘナを楽しめるように
やんわりとまとめていきますね。
① 生理の日でもヘナはできます
ヘナは植物100%。
薬剤のように強い反応を起こすものではないので
基本的には いつでも施術OK です🍃
実際に、ビューティーヒロコでも
生理中のお客様がたくさんいらっしゃいます。
問題が起きたことはほとんどありません。
② 逆に“リラックスして楽になる”方も
ヘナは
- 頭皮をじんわり温める
- 副交感神経を優位にする
- ふわっと脱力させてくれる
この作用があるので
生理の重い日ほど気持ちが楽になる
という方もよくいます🌿
たまに「うとうと眠っちゃった…」という方も。
③ ただし気をつけたい点がひとつ
生理の日は、
体がデリケートで血流がゆるやかに変化します。
そのため
- いつもより体が冷えやすい
- ぼーっとしやすい
- 少し貧血気味
になることがあります😌
なので
🌸長時間の放置を避ける
🌸体を冷やさない(肩にタオルをかける)
🌸無理な姿勢を続けない
この3つだけ意識すれば大丈夫です。
④ 気持ち悪さやめまいがある時は別日が安心
生理痛が強い時や
気分がすぐれない時は
無理をしないで別日にした方が安心です🍃
ヘナは逃げません。
体調がいい日に楽しんでくださいね。
🌸【まとめ】
生理の日でもヘナはできます🌿
むしろ、
頭皮が温まって 心がほっとゆるむ方 も多いです。
ただ、体が敏感になっている時期なので
無理だけしないように
ゆったり時間を過ごしてくださいね😌✨

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