ヘナを続けていると
ある時ふと
「戻れる場所があるな」と感じることがあります。
ずっと完璧に続けているわけじゃないのに
毎回きちんとケアできているわけでもないのに
それでも
「あ、大丈夫だな」と思える瞬間。
Q. 少し間が空いても大丈夫ですか？
A. 大丈夫です。
ヘナは
毎回同じように
同じペースで
続けなくてもいいものです。
忙しかったり
気持ちが向かなかったり
髪のことを考える余裕がない日もあります。
でも
また思い出した時
またやってみようと思えた時
ちゃんと戻れる感覚が残っています。
ヘナは「積み上げる」より「戻れる」ケア
ヘナを続けていると
何かを足していくというより
自然と戻ってくる感じがあります。
・刺激の少ない状態
・無理をしないリズム
・自分の髪を信じる感覚
一度離れても
また同じ場所に戻れる。
それは
髪だけでなく
気持ちの話でもあります。
崩れても、また始められる安心感
うまくいかなかった日があっても
少し間が空いても
「最初からやり直し」ではありません。
ヘナを知っている
自分の髪を知っている
という感覚が
ちゃんと残っています。
だから
焦らなくていい
比べなくていい
頑張らなくていい。
気づいたら、戻る場所ができていた
ヘナを続けていると
気づかないうちに
「ここに戻ればいい」という場所が
自分の中にできていきます。
それは
安心できる場所
立て直せる場所
また始められる場所。
髪の話のようで
実は
暮らしや心にもつながる話。
ヘナは
そうやって
静かに寄り添ってくれるケアなのかもしれません🌿
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