ヘナを続けている方から
最近よく聞く言葉があります。
「何もしない日が増えました」
最初は
・シャンプーしなくて大丈夫かな
・トリートメントしないのは手抜き？
・ケアを休むのがちょっと不安
そんな気持ちがあったはずなのに
いつの間にか
“何もしない選択”が自然になっていくんです。
Q. 何もしない＝サボりじゃないの？
A.
いいえ、サボりではありません☺️
ヘナを続けていると
髪や頭皮が少しずつ落ち着いてきて
「触らなくても整っている時間」が増えてきます。
・ベタつかない
・パサつかない
・無理に整えなくても気にならない
これは
髪が本来のリズムを
取り戻してきたサインでもあります。
Q. なぜ不安が減っていくの？
A.
毎日何かをしなくても
大きく崩れない経験を
少しずつ重ねていくからです。
・今日は湯シャンだけ
・今日は何もつけない
・今日は放っておく
それでも
「大丈夫だった」という実感が
不安を静かにほどいてくれます🌿
Q. 何もしない日は、実は大切？
A.
はい、とても大切です。
髪も頭皮も
休む時間があるから整うもの。
常に
足す・整える・抑える
を繰り返していると
本来の感覚が分からなくなってしまいます。
何もしない日は
「戻る日」「リセットの日」。
ヘナを続けている人ほど
その大切さに
自然と気づいていきます。
ひろちゃからひとこと🌱
何もしない日が増えたら
それは
ちゃんと育ってきた証拠。
不安にならなくていい
無理に戻さなくていい
今の心地よさを
信じてあげてくださいね☺️
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