そうですね…
「ヘナをすると体が温まるんです」
そんな声、ひろちゃの美容室ビューティーヒロコのお客様でも多いです😊
へぇ〜と思われるかもしれませんが
ヘナは“髪を染めるだけ”ではなく
体の内側にもやさしく働く植物 なんです🌿
今日はその理由を、やわらかくお話しますね。
① ヘナは“深部体温”をゆっくり上げてくれる
ヘナを頭皮にのせると
じんわり、ぽかぽか…
あの温かさには理由があります👇
ヘナに含まれる成分が
- 血行をゆるやかに促す
- 頭皮の緊張をほどく
- 副交感神経を優位にする
これらが合わさって
体の芯の温度（深部体温）が少しずつ上がるんです🌱
冷え性さんが「足先まで温まってきた…」と感じるのはこの作用。
② “頭皮を温める＝全身の巡りが上がる”
うーん…
意外に思われるかもしれませんが
頭皮は全身への大きなスイッチ なんです。
頭には
血行のポイント
自律神経のポイント
がたくさんあって
ここがゆるむと
首 → 肩 → 背中 → 足先
までポカポカしてきます🍃
ヘナはこの入口を冷やさないようにしてくれるんですね。
③ 冷え性さんの特徴“血管が縮む”をゆるめる
冷え性の人の共通点は
血管がぎゅっと縮みやすいこと
ヘナをすると
- 香りでリラックス
- 頭皮がゆるむ
- 呼吸が深くなる
この3つで自律神経が整って
血管がスーッと広がっていきます🌿
これが
「毎回眠くなる」
「終わると体が軽い」
という反応につながっているんですね。
④ なぜ冷え性さんにおすすめなのか
ひろちゃさんのお店でも
冷え性のお客様ほどヘナが好きになる傾向がありますよね😊
理由は…
- 体がゆるみやすい
- 保温性が続く
- 深部体温が“下がりにくい体”になっていく
いわば
ヘナは“体質ケア”に近い働き をしてくれます🍃
🌸【まとめ】
ヘナは
髪を染める植物
頭皮を整える植物
…だけでなく
体を内側から温めてくれる植物 でもあります🌿
冷え性で悩む方には
月1回のヘナは、とてもおすすめですよ😊
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