ヘナを続けるとどう変わる？｜髪・頭皮・心が整う自然の力

🌿H2①：最初の1回で感じる変化

ヘナを初めて使ったとき、
「思っていたより色が入らない」と感じる方も多いかもしれません。

それは、ヘナが髪の中に少しずつ浸透していく植物染料だからです。
ヘナの粒子はとても個性的で、星形のようにギザギザした形をしています🌟
このギザギザが髪のキューティクルのすき間に少しずつ入り込み、
重なりながら定着していくことで、髪を内側から守ってくれるんです。

最初の1回では、髪の内部に入るヘナの量はおよそ3分の1程度。
まだ表面にとどまっている状態です。
そのため、最初は“ほんのりツヤが出たかな？”というくらいでも大丈夫です🌸

ヘナを3回ほど続けると、髪の中にヘナがしっかりと入り込み、
“満タン”の状態になります。
これがいわゆる ヘナ毛 と呼ばれる状態🌿✨

ヘナ毛になると、手触りがふわっと軽いのに、芯はしっかり。
ドライヤーのあとも毛先がまとまりやすく、
ツヤが自然に出てくるのが大きな変化です。

ヘナが髪の1本1本をコーティングすることで、
外からの刺激（紫外線・乾燥・摩擦など）から守り、
髪が“素のままでも美しい”状態へと整っていきます。

ヘナを続けて半年ほど経つころ、髪は見違えるように変わっていきます。
1本1本がしっかりして、ハリ・コシ・ツヤが自然にあふれ、
まるで「自分の髪がこんなに元気だったんだ」と思えるほど🌿✨

ヘナは髪を“染める”だけでなく、
髪を整えながら心まで整えてくれる植物です。

塗っている間の香り、流した後のすっきり感、
そのすべてがまるで小さなリトリートのよう。
慌ただしい毎日の中で、静かに自分と向き合う時間をつくってくれます🌸

ヘナを塗る時間が、私にとっては“リセットの時間”。
髪も心も、少しずつ自然のリズムに戻っていく感覚があります。

半年続けると、髪はもちろん頭皮や心の状態も落ち着いていき、
「無理をしてケアする」から「自然と整う」へと変わっていきます。
まさに、自然と共に生きる美しさが宿る瞬間です🕊️

ヘナは自然の植物だからこそ、髪の状態によって反応が少しずつ違います。
特に、ダメージヘアからスタートする方は要注意。

最初のうちは髪がギュッと収れん（引き締まる）して、
いつもより少し硬く感じることがあります。
この現象を「ヘナショック」と呼ぶこともあります🌿

でも心配しなくて大丈夫。
これは、髪の中が整っていく途中の自然な変化なんです。

ヘナ毛になると、髪がすでにヘナで守られているため、
トリートメント成分が中に入らなくなります。
つまり、ヘナ自体が“天然のトリートメント”の役割を果たすようになるんです🌕

🌿「最初は少し戸惑うかもしれませんが、
　続けるほどにヘナが髪の一部になっていきます」

髪が整ってくると、ヘナショックも徐々にやわらぎ、
自分の髪が本来の姿に戻っていくような安心感に包まれます🍃

次回は、「ヘナショックをやわらげる方法」 についてお話しします
ダメージヘアの方や、最初のうちは髪がきしむ・重く感じるという方に向けて
どうやって優しく整えていくかを、実際のケア方法を交えてお伝えします✨